Teino rápido, dieta simples para você emagrecer sem frescura


treino rápido, dieta simples para você emagrecer sem frescura

Descubra o Primeiro Passo Para Emagrecerde Verdade e Nunca
Mais Recomeçar do Zero

Dia 06 de Abril ás 19h

ao vivo e gratuito

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Participe da Aula Inaugural do Desafio Statera Intensive

Vou te mostrar ao vivo o método que me emagreceu e tem emagrecido dezenas de mulheres — mesmo com rotina corrida, falta de tempo ou depois de já ter tentado de tudo.

O que vai rolar na aula inaugural

🔍 Identifique os sabotadores invisíveis que estão travando seus resultados e entenda como vencê-los de forma leve e prática.


🧠 Aprenda a estruturar sua jornada de emagrecimento, com foco, clareza e constância — sem depender de força de vontade o tempo todo.]


🛤️ Veja como funciona o método Statera Intensive, o programa de 6 semanas que já transformou a vida e o corpo de dezenas de mulheres como você.

Domingo ás 19h

Prazer, serei sua Personal trainer

Especialista em emagrecimento, todos os dias, ajudo centenas de mulheres como você a alcançar o corpo dos sonhos.


Após enfrentar o ciclo do “emagrece e engorda” e percebi que treinos pesados e dietas restritivas não traziam resultados duradouros,


Descobri que para emagrecer não basta esforço, é preciso estratégia. Com a rotina corrida e cheia de tentações do dia a dia, apenas força de vontade não basta. É preciso um método que funcione na "vida real".


Foi errando e aprendendo que desenvolvi o Método Intensive Training. Essa metodologia combina treino, alimentação e mentalidade para resultados sustentáveis, sem crises de ansiedade, dietas restritas e efeito sanfona.


Agora, estou aqui para te ajudar a conquistar o corpo e a autoestima que você merece.


SIMBORA METER O SHAPE

Sou educadora física, personal

trainer desde 2014 e proprietária do Statera Treinamento Funcional.

Sou educadora física, personal trainer desde 2014 e proprietária do Statera Treinamento Funcional.

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